Komló nyugtató tea, stressz csökkentő, Komló a sörgyártás alapanyaga.  feszültség oldó, idegesség ellen, nyugtató

komló-stressz-oldó-stressz-kezelése-komló-altató

komló-stressz-oldó-stressz-kezelése-komló-altató

tabletta, stressz csökkentése, stressz kezelése általánosan alkalmazott szer.

A növény illóolajat (mircént, humulént), metilbutenolt, cseranyagokat, komló keserűanyagokat (humulont, lupulont), flavonoidokat tartalmaz.

Mire jó, komló hatásaiA komló bizonyítottan jó nyugtató- és altatószer, stresszcsökkentő  de használják
étvágytalanság és gyomorpanaszok ellen, továbbá idegi eredetű hasmenés esetén is. Gyakran más növényi nyugtatókkal (macskagyökérrel) együtt alkalmazzák.

Teája többek között a változókor problémáira ajánlott.
A komlót a népi gyógyászatban emésztési panaszok kezelésére, külsőleg borogatásként fekélyek esetén alkalmazták.

Hogyan használjuk?

altató tea, komló nyugtató tabletta, stressz csökkentése, nyugtató tea

altató tea, komló nyugtató tabletta, stressz csökkentése, nyugtató tea

Tea: Forrázzunk le 2 dl forrásban lévő vízzel 2 teáskanálnyi szárított komlót, hagyjuk állni negyedórán át, majd szűrjük le. Mézzel édesíthető. Altató hatású. A stresszcsökkentő, szorongáscsökkentő  és izom lazító, hatása elősegíti ezt.

Fürdő: Lenzsákba tegyünk 3 maréknyi komlót, majd tegyük a fürdővízbe.
Párna: Lenzsákba tegyünk 3 maréknyi komlót, és tegyük a párnánk alá. Illóolajai a belégzett levegővel jutnak a szervezetbe. 10 naponta cseréljük “komlópárnánk” tartalmát.

A komlófürdők és komlópárnák nyugtató hatását biztosra vehetjük.

Jó tudni!

Autóvezetés és odafigyelést, jó koncentrációs képességet igénylő tevékenység végzése előtt nem javasolt teájának fogyasztása, mert elálmosít feszültség csökkentése mellett!