Adele pánikrohamoktól küzd és depresszióban szenved

 

Számos színész, zenész és sportoló küzd a teljesítmény aggodalommal, vagy a nyilvános beszédtől való félelemmel, amelyet a nagy tömeg előtti szereplés okoz.
Vannak, akiket korábban nem tapasztalt, míg mások krónikussá válhatnak.
Annak ellenére, hogy a Billboard tetején áll Adele énekes kiderült, hogy súlyos szorongásban

---

szenved, pánikroham támadásokkal küzd, amelyek korlátozzák a nagy arénákon való képességét. Adele 23 éves brit énekesnő balladája, a Rolling in the Deep, számos országban elsöprő helyet kapott.
Kijelentette, hogy gyakran szenved a szélsőséges szorongásos pánikrohamoktól a nagyméretű, nagy tömeg előtti fellépésektől közölte.
Kijelentette, hogy nem fog részt venni semmilyen nagy zenei fesztiválon a szorongása miatt.

Adele – Ole, ole

A pánikroham a legrosszabb időben történik

Élvezi a félelmet és a versenyző szívét, amikor nagy közönséggel néz szembe, és attól tart, hogy ezek a reakciók a színpadról indulnak, és csalódást okoznak számtalan rajongónak. Emlékeztetett a múlt tapasztalataira Amszterdamban és Brüsszelben, amikor az idegek hányni kezdtek, és elűzte a kijáratból. A színpadi rémület mellett Adele azt mondta a Rolling Stone magazinnak, hogy súlyos pánikrohamot szenvedett, mielőtt találkozott a bálványával, Beyoncéval. Azt jelenti, hogy mélyen megmozdult és meglepődött, amikor a sztár dicsérte őt, hasonlítva a hangját Istenhez.

---

Pánikrohamok akkor fordulnak elő, ha egy személy rövid idő alatt rendkívüli félelmet érez, és negatív érzést kelt, hogy valami szörnyű ismeretlen dolog fog bekövetkezni. A pánikrohamok tünetei a következők:

• Hányinger
• Rázás
• Hidegrázás
• Szédülés
• Légszomj
• A félelmetes végzet, veszélyérzet
  

Bár valójában nem veszélyes, a pánikroham tünetei rendkívül ijesztőek lehetnek a tapasztalt személy számára. Ezek az intenzív aggodalmak további aggodalmat táplálnak és tovább növelhetik a támadást. Ha az ismétlődő pánikrohamok az új támadásokkal kapcsolatos folyamatos félelmeket eredményeznek, amelyek a napi rutinok megváltozásához vagy megzavarásához vezetnek, a pánikbetegség diagnosztizálható. Szerencsére a kezelések, többek között különösen, nagyon hatásosnak bizonyultak.

Adele a teljesítmény elvárás
szorítása miatt szorong

Adele elnyerte kritika elismerését szövegének és zenéjének, 2009-ben két

Grammy-díjat nyert a Best New Artist és a legjobb női pop, vocal, performansz kategóriában.
Adele számos jövedelmező ajánlatát visszautasította a helyszíneken az egész világon az állapota miatt. Hangsúlyozta, hogy az intim, alacsony kulcsú helyszíneken való előadást kedveli. 2013. április 11, 2016. március 08

---

Hírességek sokan szenvednek szorongásban, pánikrohamokban

Demi Lovato szorongásos depresszióban

Demi Lovato példáúl, aki a Disney Channel-on kezdett, mára a zenéje tette világszerte híressé.
Az énekesnő nyíltan beszélt a szorongásáról és a depressziójáról kapcsolatos küzdelmével kapcsolatban. Azt gondolom, hogy minél több ember énekli, ami átmegy a – tapasztalataikat, vagy egyszerűen csak önmagukat adják, többet tudjanak arról, hogy miről beszélnek – ez lesz a kulcs a beszélgetéshez a mentális betegségekkel és a jobb megértéshez.

Szellemi betegségben szenvedő emberek iránti együttérzés hiánya, és sok előítélet gátolja az őszinte megnyilatkozásokat. Miután az embereket rá ébredtek arra, hogy a mentális betegség bárkinek történhet és ez nem valaki hibája, akkor azt hiszem, jobban meg fogják érteni, hogy mi a mentális betegség.” – mondta a Huffington Post 2015-ben.

 

 

---

 

Lady Gaga is szorongással, depresszióval küzd

Lady Gaga igazi popsztár, ismerős pl. a Bad Romance és a Poker Face dalaival.
Elárulja szorongástól és depressziótól szenved egész életében.
Az énekes elindította a Born This Way Alapítványt, hogy segítsen rajongóinak megbirkózni saját mentális egészségügyi problémáikkal. A Yale Egyetemen 2015 -ben folytatott megbeszélésen arról beszélt, hogy megváltoztatta hozzáállását a negatív érzések a szorongás, a depresszió leküzdésében.
“Elkezdtem mondani, hogy nem. Én nem csinálom. Nem akarom. Nem veszem magamra ezt a képet, nem megyek bele ebbe az eseménybe, nem állok ki mellette, mert nem ez a helyzet. És lassan, de biztosan eszembe jutott, ki vagyok. És akkor hazamész, és a tükörbe nézel, és elfogadod magad: Igen ez vagyok én.