Stressz
Stresszel kapcsolatos írások.
|
|
|
|
|
John42, cs, 03/11/2010 - 14:36
|
Feszültség homeopátiás csökkentése
Arra, hogy az egészséget testi-lelki egységként, egész-ség-ként kezeljük, talán sehol nincs olyan szükség, mint a stresszel  kínálta megoldások elfedik a tüneteket, de nem gyógyítják a betegséget. Az orvos főleg a testi, a pszichiáter inkább csak a lelki tüneteket kezeli. A homeopátia a betegséget a testi-lelki tünetek összességeként értékeli, és személyre szabott gyógymódot kínál. Ösztönzi a meggyengült immunrendszert. A régóta húzódó stressz fizikai és pszichés következményeit homeopátiás orvos kezeli alkati terápiával. Az enyhébb panaszok azonban jól enyhíthetők tüneti szerekkel. A továbbiakban a gyakori szereket tünetek szerint csoportosítva gyűjtöttük össze. A szerek szedésével kapcsolatos tudnivalókat az utolsó fejezetben tárgyaljuk.
Komplex készítmény SEDATI F PC - stresszoldás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
John42, k, 01/26/2010 - 00:20
|
 A stressz teszt ma már mindennapos téma, amitől azt várjuk, hogy megkapjuk, mennyire vagyunk a stressz teszt mutató számai alapján stresszesek. A helyzet az, hogy olyan pontosan, mint Te senki és semmilyen stressz teszt sem fogja kimutatni, mennyire vagy stresszes éppen az aktuális pillanatban. A stresz teszt, ha nem bizonyos "nyomás próba" alatt történik teljesen más értéket mutat. A vérnyomás is más értéket produkál, ha orvos méri, mint adott esetben a valóságos érték.
De egy kis kérdés formájában összeállítot stressz tesztet elvégezhetsz, ami valamiféle tudatosítás céljából jó lehet.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
John100, h, 01/25/2010 - 22:44
|
Az alvás szerepe életünkben a mai napig nem tisztázott teljesen. Az agy pihenéséhez szükséges, de hogy az alvás állapotát mi váltja ki, erről több feltételezés létezik. Lehet, hogy az agy oxigénellátása csökken, elképzelhető, hogy bizonyos kémiai anyagok felszabadulása altató hatású, de egyes feltételezések szerint egyszerű ingerválaszról van szó.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
admin, cs, 01/14/2010 - 11:34
|
 Maga a betegség egyre nagyobb társadalmi réteget érint, elsősorban azt a közép generációt, akik a saját maguk ellátásán kívül nevelik gyermekeiket, s eltartják idős, megrokkant szüleiket is. Ide tartoznak továbbá a kényszernyugdíjazottak, a tönkrement vállakózók, a politikai harctér vesztesei, s mindazok, akik nagyobb terhet cipelnek, mint amit elbírnak. Sajnos gyermekkorban is találkozhatunk a betegséggel, mert az iskolai túlterheltség, a különórák, az aránytalan szellemi és testi terheltség nem engedi a szervezetet regenerálódni.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
admin, v, 01/03/2010 - 10:14
|
 5-HTP Áttekintés Az 5-HTP-t (5-hidroxi-triptofán) a triptofán nevű aminosavból származik. Szervezetünk a triptofánból képzi az 5-HTP. Étrend-kiegészítők előállításához az 5-HTP-t a Griffonia simplicifolia nevű, Afrikában honos növény magjából nyerik ki. Az 5-HTP az emberi szervezetbe jutva szerotoninná alakul. A szerotonin egy olyan kémiai hírvivő anyag (neurotranszmitter), ami meghatározó szerepet tölt be érzelmeink szabályozásában. A neurotranszmitterek a proteinek építőköveiből, az aminosavakból állnak. Az 5-HTP az emberi agyra gyakorolt hatása révén csökkenti a depresszió tüneteit, és rendkívül hatékony az álmatlanság és a migrén kezelésében is. Számtalan testsúly-csökkentő étrend-kiegészítő készítmény alkotóeleme.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
John100, szo, 07/18/2009 - 22:55
|
 Ha kissé megfigyeled magadat, gyakran veheted észre magad, hogy az esemény, - ami ugye a stresszor, azt nevezed felelősnek minden kellemetlen érzésedért, amit éppen akár most megélsz.
Éppen itt van a különbség, hogy amit tudunk a stresszről, és ahogy a valóságban reagálunk rá két különböző dolog.
Ugyanis valójában a stresszt és a stesszort, vagyis az okot és az okozatot tudásunk ellenére sokszor reflexből összekeverjük, összemossuk. Ennek szellemében a stressz az, amit megélsz, ami pedig azt kiváltja az a stresszor.
|
|
|
|
|
 |
