Depresszió kezelése 5HTP -el

5HTP-tabletta depresszió kezelése5-HTP depresszió elleni kezelésre.
Az 5-HTP-t (5-hidroxi-triptofán) a triptofán nevű aminosavból származik. Szervezetünk a triptofánból képzi az 5-HTP. Étrend-kiegészítők előállításához az 5-HTP-t a Griffonia simplicifolia nevű, Afrikában honos növény magjából nyerik ki. Az 5-HTP az emberi szervezetbe jutva szerotoninná alakul. A szerotonin egy olyan kémiai hírvivő anyag (neurotranszmitter), ami meghatározó szerepet tölt be érzelmeink szabályozásában. 

(tovább…)

Alvászavar, álmatlanság stressz kezelése homeopátiás szerrel

almátlanság, altató tabletta, stresszcsökkentés, szorongáscsökkentése, szorongás kezelése, kezelése

almátlanság, altató tabletta, stressz csökkentés, szorongás kezelése

Homeopátiás szerekkel a jó alvásért
Az alvás szerepe életünkben a mai napig nem tisztázott teljesen.Az agy pihenéséhez szükséges, de hogy az alvás állapotát mi váltja ki, erről több feltételezés létezik. Lehet, hogy az agy oxigénellátása csökken, elképzelhető, hogy bizonyos kémiai anyagok felszabadulása altató hatású, de egyes feltételezések szerint egyszerű ingerválaszról van szó.

A legtöbb embernek 7-8 óra alvásra van szüksége. Sajnos az alvászavar egyre gyakoribb probléma. A népesség mintegy 22 százaléka mondhatja el magáról, hogy zavartalanul, jól alszik. Egy-két nyugtalanul töltött éjszaka nem számít alvászavarnak, ha azonban hosszú ideje, rendszeresen fennáll a probléma, a kialvatlanság testi és lelki tünetekhez vezethet. (tovább…)

Téli szezonális depresszió ellen hangulatjavító

Melatonin-nyugtato-stresszcsokkentes-altato-almatlansagra

         Melatonin álmatlanságra

A tél közeledtével, ahogy a napok rövidülnek, nagy bajba kerül egy bizonyos kémiai anyag, ami közérzetünkért is felelős. Ez a melatonin, ami fény hatására bomlik el, és a kevesebb napsütés ezt a folyamatot gátolja. Az ősz az elmúlás időszaka, ezért befelé fordulunk mi is. A legszebb ünnepünk a télhez kapcsolódik, azonban az egyedül élők ekkor még magányosabbnak érzik magukat. A súlyos depressziót azonban valamilyen veszteség váltja ki, ami adódhat párkapcsolatból, halálesetből vagy állástalanságból, nem elég csupán a hideg idő a kialakulásához.  (tovább…)